Berbuka adalah salah satu momen di bulan Ramadan yang selalu dinanti. Setelah seharian menahan lapar dan haus, melahap menu buka puasa segar dan menyehatkan tentunya sangat nikmat.
Berbagai pilihan menu segar, seperti salad buah, kolak pisang ubi, hingga black tea macchiato bisa Anda buat. Yuk, simak inspirasi ide-ide menu yang bisa membuat momen berbuka Anda semakin nikmat!
Inspirasi Aneka Menu Buka Puasa Segar dan Manis
Memilih menu buka puasa segar sangat penting untuk mengembalikan energi yang hilang setelah berpuasa. Berikut ini beberapa inspirasi menu buka puasa segar dan praktis yang bisa Anda coba di rumah!
1. Black Tea Macchiato
Menu buka puasa segar yang pertama adalah Black Tea Macchiato. Minuman lezat ini memadukan teh hitam yang kaya rasa dengan foam susu yang lembut. Rasanya sangat segar dan creamy.
2. Es Blewah Cincau
Es blewah cincau adalah menu buka puasa segar yang klasik dan mudah dibuat. Rasa blewah yang segar berpadu dengan tekstur cincau yang seperti agar-agar. Tambahkan sirup cocopandan agar semakin enak.
3. Es Kuwut Timun
Es kuwut timun adalah salah satu menu buka puasa segar dan praktis yang sangat cocok untuk diminum setelah berpuasa di hari yang terik. Sensasi dingin dari timun berpadu dengan rasa asam dari jeruk nipis menjadikannya hidangan pembuka yang sangat melegakan.
4. Salad Buah
Salad buah juga merupakan ide bagus untuk dijadikan takjil berbuka. Menu buka puasa segar dan praktis ini menghadirkan potongan-potongan buah melon, apel, stroberi, semangka dengan yoghurt, madu, atau taburan keju.
5. Oreo Milkshake
Oreo Milkshake adalah pilihan minuman yang manis dan menyegarkan. Anda bisa membuatnya dengan mencampurkan susu, es krim vanila, dan Oreo yang diblender hingga lembut. Sensasi dingin dan manisnya yang unik pasti akan digemari anak-anak.
6. Es Cincau Selasih Susu
Es cincau selasih susu adalah kombinasi klasik yang tak pernah gagal untuk menjadi menu buka puasa segar. Banyak orang menyukai tekstur cincau yang seperti agar-agar itu berpadu dengan susu dan selasih yang menyegarkan tenggorokan.
Baca juga: 10 Menu Makanan Sehat dan Bergizi, Bermanfaat untuk Tubuh!
7. Smoothies Kurma
Kurma adalah makanan yang identik dengan bulan Ramadan. Anda bisa mengolahnya menjadi smoothies. Teksturnya yang creamy sangat cocok dikombinasikan dengan rasa manis kurma yang khas.
Agar semakin meriah, Anda juga bisa menambahkan boba ke dalamnya. Selain menikmati kelembutan smoothies, Anda juga bisa mengunyah boba yang kenyal dan manis. Boba juga mengandung karbohidrat yang berguna untuk memulihkan tenaga seusai puasa.
8. Kolak Pisang Ubi
Kolak pisang ubi merupakan salah satu takjil tradisional yang selalu hadir di bulan puasa. Perpaduan pisang, ubi, dan santan menghasilkan rasa manis dan gurih yang khas. Anda bisa menyajikannya dingin ataupun hangat sesuai selera.
9. Wedang Angsle
Bagi Anda yang lebih menyukai minuman hangat, wedang angsle adalah salah satu alternatif. Minuman ini berisi ketan, kacang hijau, dan roti tawar yang disiram kuah santan manis. Kehangatannya membuat wedang angsle menjadi piliham inuman lezat untuk buka puasa.
10. Es Pisang Ijo
Es pisang ijo adalah pisang yang dibalut dengan adonan hijau dari tepung beras dan disajikan dengan sirop merah serta es serut. Kombinasi rasa manis, dingin, dan tekstur lembut menjadikan es ini sebagai minuman untuk buka puasa yang selalu menggugah selera.
Baca juga: 6 Resep Takjil Buka Puasa Enak dan Sehat, Bikin Nagih!
Nah, sekarang Anda sudah tahu ragam menu buka puasa segar yang bisa dicoba selama bulan Ramadan. Jika Anda ingin mencoba membuat berbagai menu di atas, pastikan untuk selalu memakai air mineral terbaik. Salah satu rekomendasinya yaitu air dari AQUA Galon.
AQUA Galon tersedia dalam ukuran 19 liter sehingga cukup untuk memenuhi kebutuhan air minum keluarga sehari-hari. Harga AQUA Galon pun terjangkau, yakni hanya Rp1.000-an per liter.
Selain itu, galon AQUA pun selalu terjaga kebersihannya karena disanitasi hingga 20 kali menggunakan air bertekanan tinggi sebelum diisi ulang.
Sebelum move on ke hidangan utama, jangan lupa untuk minum air putih terlebih dulu. Hal ini karena tubuh masih membutuhkan asupan cairan, terutama setelah beberapa jam berpuasa.
Ingat, tidak semua air itu AQUA. AQUA datang dari gunung terpilih yang terlindungi sumber mata airnya melalui 9 kriteria pemilihan, 5 tahapan, serta minimal 1 tahun penelitian terhadap lebih dari 600 parameter.
Selain itu, AQUA juga aman untuk dikonsumsi karena telah bersertifikat Halal, lulus uji BPOM, dan sesuai standar SNI. AQUA 100% Murni, 100% Indonesia, dan 100% Halal.
Baca juga: 8 Aneka Takjil Kekinian & Resepnya, Populer saat Ramadan!
