Dalam teknik dasar bulu tangkis, pukulan merupakan keterampilan yang harus dilatih secara rutin. Latihan ini tidak hanya bisa meningkatkan kemampuan dasar bermain, namun juga memperbaiki strategi serta performa saat bertanding.
Terdapat macam-macam pukulan dalam permainan bulu tangkis, seperti servis, smash, dan lainnya. Nah, untuk mengetahui selengkapnya, simak ulasan berikut ini.
Macam-Macam Pukulan dalam Permainan Bulu Tangkis
Setiap macam pukulan dalam permainan bulu tangkis memiliki tujuan dan tekniknya masing-masing. Berikut ini adalah penjelasan lengkap mengenai macam-macam pukulan dalam permainan bulu tangkis.
1. Pukulan Servis
Servis dalam permainan bulu tangkis merupakan pukulan untuk memulai permainan. Meskipun hanya dilakukan untuk memulai permainan, namun tak jarang pukulan servis juga membantu mencetak skor dan menyulitkan lawan.
Maka dari itu, setiap pemain perlu mengetahui cara servis badminton yang benar. Adapun variasi pukulan servis meliputi service flat (lintasan cepat), service slice (putaran sulit diprediksi), hingga service top spin (spin tambahan).
Meskipun berbeda-beda, namun ketiga teknik ini tetap memerlukan presisi serta kontrol yang baik.
2. Pukulan Smash
Teknik smash dalam bulu tangkis merupakan pukulan ofensif dan keras yang dilakukan dari atas ke bawah serta menukik tajam. Teknik ini bertujuan mencetak poin dengan membuat lawan kesulitan mengembalikan bola.
Pukulan ini biasanya digunakan apabila shuttlecock melambung tinggi atau berada dalam posisi strategis. Tidak semua orang bisa melakukan smash sehingga diperlukan latihan intensif agar pukulan smash semakin baik dan tidak dapat ditangkis oleh lawan.
3. Pukulan Lob
Pukulan lob merupakan teknik pukulan bulu tangkis yang mengarahkan bola tinggi ke lawan. Pukulan ini memiliki tujuan menyulitkan lawan menjangkau bola serta memberi waktu bagi pemain untuk memperbaiki posisi.
Teknik ini memerlukan timing serta kekuatan yang tepat sehingga butuh latihan intensif agar pukulan lob dapat dikuasai.
Baca juga: 11 Manfaat Bulu Tangkis untuk Kesehatan Tubuh, Wajib Tahu!
4. Pukulan Drive
Drive adalah jenis pukulan dalam badminton dengan kecepatan dan kontrol yang tinggi. Pukulan ini akan mengarahkan shuttlecock melintasi net secara mendatar menuju area lawan.
Pukulan drive bertujuan memaksa lawan untuk bermain bertahan. Karakter dari pukulan drive ini adalah cepat dan dadakan sehingga diperlukan konsentrasi ekstra dan latihan rutin untuk meningkatkan efektivitas dan akurasi.
5. Pukulan Drop Shot
Drop shot adalah teknik pukulan dalam bulu tangkis yang dilakukan dengan mengurangi kekuatan pukulan sehinga shuttlecock jatuh tepat di dekat garis net.
Tujuan dari pukulan ini adalah memaksa lawan bergerak cepat ke depan dan menyulitkan lawan dalam mengembalikan bola karena posisi shuttlecock yang kurang menguntungkan.
Teknik ini membutuhkan presisi serta kontrol yang tinggi dalam mengatur kekuatan dan arah pukulan. Drop shot biasanya digunakan sebagai variasi dalam permainan untuk membuat lawan kesulitan terutama ketika mereka berada dalam posisi jauh dari net.
6. Pukulan Net Shot
Net shot merupakan salah satu pukulan dalam bulu tangkis yang dilakukan dengan memukul shuttlecock dengan halus agar jatuh tepat di atas garis net.
Tujuan dari pukulan ini yaitu memaksa lawan membuat kesalahan atau memukul dari posisi yang kurang menguntungkan sehingga memberikan keuntungan bagi pemain.
Baca juga: 4 Cara Memegang Raket Bulu Tangkis dengan Benar, Simak!
7. Pukulan Backhand
Backhand dalam bulutangkis adalah teknik pukulan yang menggunakan sisi belakang tangan dominan pemain. Teknik ini efektif untuk memukul bola yang datang dari sisi belakang tubuh dengan akurat dan cepat.
Pukulan backhand memerlukan koordinasi serta kontrol yang baik untuk hasil yang maksimal. Adapun beberapa variasi pukulan backhand di antaranya, backhand drive, backhand slice, serta backhand top spin.
8. Pukulan Forehand
Pukulan forehand dalam bulu tangkis menggunakan sisi depan tangan dominan pemain. Teknik ini menjadi pukulan utama bagi kebanyakan pemain. Jenis pukulan ini membutuhkan kekuatan dan akurasi yang tinggi sehingga pemain perlu memberi respons yang cepat.
Untuk melakukan pukulan forehand dengan efektif, pemain perlu memiliki kontrol yang baik terhadap arah dan kekuatan pukulan. Teknik ini juga penting dalam menjaga momentum permainan, baik untuk bertahan maupun menyerang.
Dengan latihan yang konsisten, pukulan ini bisa sangat berguna dalam menghasilkan poin atau memaksimalkan peluang dalam pertandingan.
9. Pukulan Clear
Clear dalam bulu tangkis adalah pukulan yang tinggi agar shuttlecock dapat melayang dan jatuh di belakang lapangan lawan.
Tujuan dari pukulan ini yaitu membuat lawan kesulitan mencapai bola dan memberi pemain kesempatan untuk memperbaiki posisi atau merencanakan pukulan berikutnya.
Clear biasanya digunakan saat lawan berada di depan lapangan sehingga memaksa mereka bergerak ke belakang. Pukulan ini cukup efektif dalam mengubah arah permainan dan mengembalikan shuttlecock dengan aman guna menciptakan ruang untuk serangan selanjutnya.
Demikian penjelasan mengenai macam-macam pukulan dalam permainan bulu tangkis, mulai dari servis hingga clear. Setiap pukulan memiliki fungsi dan tekniknya masing-masing yang bisa digunakan dalam situasi permainan tertentu.
Dalam permainan bulu tangkis, kelincahan dan konsentrasi yang tinggi sangat penting untuk melakukan teknik dengan tepat dan memenangkan pertandingan.
Untuk mendukung performa tersebut, pastikan tubuh tetap terhidrasi dengan baik, salah satunya dengan minum AQUA sebelum bertanding. Anda bisa membawa AQUA 600 ml yang praktis dibawa saat olahraga.
Air AQUA memiliki sensasi dingin saat diminum pada suhu ruang meskipun tidak didinginkan, bukti bahwa AQUA berasal dari sumber terlindungi yang komposisi mineral alaminya terjaga. AQUA juga sudah pasti aman untuk dikonsumsi karena telah bersertifikat Halal, BPOM, dan SNI.
Jadi, jangan lupa untuk selalu minum AQUA untuk memenuhi kebutuhan cairan tubuh, terutama saat bermain bulu tangkis karena AQUA 100% Murni, 100% Indonesia, dan 100% Halal.
Baca juga: Ukuran Lapangan Bulu Tangkis Menurut Standar Internasional