Bola basket adalah salah satu jenis olahraga yang membutuhkan keterampilan teknik hingga kerjasama tim yang baik. Dalam permainan bola basket, keberadaan ring sangat penting sebagai tempat untuk pemain mencetak skor. Tinggi ring basket dibuat sederhana pada awal perkembangan permainan ini.
Setelah permainan ini mulai berkembang, terbentuklah beberapa organisasi hingga federasi Internasional yang menaungi olahraga ini. Sampai pada akhirnya, terdapat beberapa aturan yang dibuat dalam permainan ini, termasuk tinggi ring basket.
Beberapa orang masih bingung terkait standar tinggi ring bola basket karena memiliki versi yang berbeda-beda. Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai tinggi ring dalam olahraga ini, simak ulasan berikut.
Standar Tinggi Ring Basket
Selain menguasai teknik dasar bola basket, penting bagi Anda untuk mengetahui standar ring basket untuk menyesuaikan strategi yang tepat. Berikut ini adalah standar tinggi ring basket.
1. Standar Umum Tinggi Ring Basket
Umumnya, standar tinggi ring basket adalah 10 feet atau sekitar 3,05 meter. Meskipun terdapat perbedaan postur dan tinggi tubuh antara pemain di setiap negara, namun biasanya tidak memengaruhi aturan tentang standar tinggi ring bola basket.
Walaupun di Indonesia memiliki tinggi badan dibawah rata-rata pemain basket Internasional, namun penggunaan ring basket tetap menggunakan standar tinggi ring basket NBA atau FIBA.
Tinggi dari ring telah ditentukan oleh beragam organisasi olahraga basket tersebut, termasuk Asosiasi Bola Basket Nasional Amerika Serikat (NBA) dan Federasi Bola Basket Internasional (FIBA).
Baca juga: Jenis-Jenis Pivot dalam Basket dan Cara Efektif Menguasainya
2. Standar Tinggi Ring Basket Menurut Perbasi
Persatuan Bola Basket Seluruh Indonesia atau Perbasi telah mengeluarkan aturan tentang standar tinggi ring basket di Indonesia. Berikut ini adalah penjelasan lebih lengkapnya.
- Tinggi ring basket menggunakan standar Internasional, yaitu 3,05 m atau 10 feet.
- Diameter ring basket berukuran 45 cm, terbuat dari baja yang berdiameter 20 mm, diberi warna oranye, serta memiliki 12 kaitan.
- Papan pantul dengan ukuran 180 cm x 120 cm.
- Papan pantul dan bagian terdekat ring berjarak 151 mm.
Peraturan ini biasanya diterapkan pada kompetisi SMA, Mahasiswa, hingga profesional. Namun, pada pertandingan tingkat SMP umumnya ring basket akan dikurangi 50 cm karena postur tubuh siswa SMP lebih pendek daripada siswa SMA, dan seterusnya.
3. Standar Tinggi Ring Basket Menurut FIBA
FIBA menyatakan bahwa dalam permainan basket harus ada 2 unit backstop. Backstop merupakan istilah dari ring basket yang mencakup keranjang, papan, jaring, dan tiangnya. Berikut ini adalah ketentuannya.
A. Ukuran Papan
Menurut ketentuan FIBA, berikut ini adalah ukuran papan basket:
- Memiliki panjang papan 1.800 mm dengan toleransi sebesar 30 mm.
- Lebar papan sebesar 1.200 mm dan memiliki toleransi sebesar 20 mm.
- Papan dibuat dari bahan tempered safety glass.
- Memiliki permukaan yang datar dan rata.
- Papan tidak memantulkan cahaya.
- Garis penunjuk di papan dibuat dengan lebar 50 mm dan berwarna putih.
- Papan dilengkapi dengan lighting di sekitarnya dengan lebar minimal 10 mm.
Baca juga: Chest Pass dalam Bola Basket: Teknik Dasar dan Variasinya
B. Ukuran Ring Basket
Menurut standar yang telah ditetapkan oleh FIBA, bentuk dari ring basket adalah bundar yang dibuat dari material besi atau steel. Diameter dari ring basket adalah 450 mm hingga 459 mm.
Kemudian, ketebalannya 16 mm hingga 20 mm. Selain itu, ring juga dicat dengan warna oranye dengan jarak terdekat antara ring dengan papan adalah 151 mm.
C. Ukuran Jaring
Terdapat beberapa ketentuan yang telah ditetapkan oleh FIBA mengenai standar dan ukuran jaring bola basket. Berikut ini adalah penjelasan selengkapnya:
- Jaring digantungkan pada ring basket.
- Jaring dibuat untuk menghambat bola sepersekian waktu saat bola melewati jaring.
- Panjang jaring yaitu 400 mm hingga 500 mm.
- Terdapat 12 bagian jaring yang digantung pada ring.
D. Ukuran Tiang
Dalam aturannya, FIBA mengharuskan tiang yang floor fixed, yaitu tiang permanen yang menancap di lantai. Apabila tempat terbatas, dapat menggunakan tiang portable yang mudah untuk dipindahkan. Berikut ini adalah penjelasan selengkapnya tentang ukuran tiang:
- Tiang dilapisi dengan warna kontras dari warna latar belakang agar pemain dapat melihat tiang dengan jelas.
- Memastikan bahwa ring tidak akan bergerak atau bergeser ketika terkena tembakan atau getaran. Untuk itu, apabila menggunakan tiang portable, maka harus menambahkan beban di bagian bawah agar tidak mudah bergeser.
Baca juga: 10 Teknik Shooting Bola Basket Paling Efektif, Wajib Tahu!
Itulah penjelasan mengenai tinggi ring basket. Standar tinggi ring permainan bola basket bisa berbeda-beda. Setelah mengetahui hal tersebut, penting bagi setiap pemain dan pelatih untuk menyesuaikan strategi latihan yang tepat sesuai dengan standar tinggi yang digunakan.
Dalam permainan ini dibutuhkan stamina yang kuat dan konsentrasi tinggi agar pemain dapat mengarahkan bola dengan akurat.
Agar stamina dan konsentrasi tetap terjaga, tubuh Anda memerlukan asupan cairan yang cukup dengan #AQUADULU. Oleh karena itu, jangan lupa untuk selalu sedia AQUA ukuran 600 ml saat bermain bola basket karena ukurannya yang praktis dan mudah dibawa ke mana pun.
Selain itu, AQUA mengandung mineral alami yang berasal dari 19 pegunungan terpilih di Indonesia yang memiliki lapisan pelindung sehingga terbebas dari pencemaran. Itulah mengapa AQUA terasa dingin alami walau tanpa menggunakan alat pendingin.
AQUA aman dikonsumsi karena telah memenuhi standar SNI dan BPOM serta bersertifikat halal. Oleh karena itu, agar konsentrasi dan stamina tetap terjaga sepanjang hari, temani aktivitas Anda dengan AQUA 100% Murni, 100% Indonesia, dan 100% Halal.
