Banyak manfaat air putih untuk bibir yang jarang diketahui orang-orang. Nah biasanya, tanda bahwa seseorang mendapat asupan cairan yang cukup adalah memiliki bibir lembap dan merah alami.
Yup, ternyata, minum air putih dengan rutin dapat menjadi cara mengatasi bibir kering dan pecah-pecah secara alami. Alhasil, bibir pun dapat terjaga kelembapannya.
Selengkapnya, yuk simak sampai habis manfaat air putih untuk bibir dalam artikel berikut ini!
3 Manfaat Air Putih untuk Kesehatan Bibir
Air putih tak hanya berguna untuk menghilangkan rasa haus dan menghidrasi tubuh. Lebih dari itu, manfaat air putih untuk kesehatan sebetulnya sangatlah banyak.
Kali ini, akan dibahas mengenai apa saja manfaat air putih untuk bibir yang harus Anda ketahui. Yuk, simak!
1. Mencegah Bibir Kering dan Pecah-Pecah
Apakah bibir Anda kering dan pecah-pecah? Jika iya, tandanya Anda kurang minum air putih secara cukup.
Hal ini karena bibir memiliki kulit yang tipis dan kerapatan saraf tinggi. Jadi, jika tubuh tidak mendapat asupan cairan yang cukup, maka bibir pun menjadi kering dan pecah-pecah.
Selain itu, kulit di bibir juga tidak membentuk lapisan hidrolipid pelindung karena kelenjar minyak dan keringatnya sedikit.
Dengan demikian, manfaat air putih untuk bibir adalah menjaga kelembapannya agar terhindar dari kekeringan dan pecah-pecah.
2. Bantu Mencerahkan Warna Bibir
Bibir hitam umumnya dipicu oleh kelebihan melanin. Alhasil, terjadi hiperpigmentasi yang membuat bibir menjadi tampak lebih gelap.
Namun, di luar faktor tersebut, bibir hitam juga bisa disebabkan karena kurang terhidrasi. Akibatnya, bibir menjadi kering dan pecah-pecah, serta berpeluang untuk menggelap secara perlahan.
Oleh karena itu, agar bibir tidak mengalami kekeringan dan perlahan menggelap, konsumsilah air putih secara rutin.
Sebab, seperti yang telah disebutkan sebelumnya, salah satu manfaat air putih untuk bibir adalah mencegah kekeringan.
3. Membantu Memerahkan Bibir secara Alami
Selain membuat cerah, salah satu manfaat air putih untuk bibir adalah membantu memerahkan warnanya secara alami.
Hal ini karena kurangnya air putih dapat membuat bibir kering, yang pada gilirannya akan menutupi warna alaminya.
Oleh karena itu, minum air putih dengan rutin dapat membantu bibir tampak lebih merah, sehat, lembap, dan cerah.
Baca juga: 9 Manfaat Minum Air Putih untuk Wajah, Sayang tuk Dilewatkan
Cara Menjaga Kesehatan Bibir Lainnya
Bibir yang sehat tentunya akan membuat seseorang tampak lebih menarik. Alhasil, secara tidak langsung, bibir yang sehat dapat meningkatkan rasa percaya diri dan daya tarik seseorang.
Namun, terdapat beberapa kebiasaan yang kerap kali dilakukan secara tidak sadar dapat merusak kesehatan dan penampilan bibir.
Alhasil, bibir pun menjadi kering, pecah-pecah, terlihat kusam, dan gelap. Oleh karena itu, yuk simak cara memelihara kesehatan bibir di bawah ini!
1. Rutin Melakukan Eksfoliasi
Cara menjaga kesehatan bibir yang pertama adalah rutin melakukan eksfoliasi. Eksfoliasi merupakan proses pengangkatan sel-sel kulit mati yang menumpuk di bibir.
Jika sel-sel kulit mati yang menumpuk terangkat, bibir akan tampak lebih lembut, halus, cerah, dan tentunya sehat.
Untuk melakukan eksfoliasi bibir, Anda dapat menggunakan bahan alami, seperti gula, madu, atau minyak kelapa.
2. Gunakan Produk Pelembap Bibir
Menggunakan produk pelembap juga penting agar bibir menjadi lebih sehat dan tidak kering. Selain itu, pelembap juga dapat melindungi bibir dari paparan berbahaya sinar matahari.
Berkenaan dengan ini, Anda dapat menggunakan produk pelembap bibir seperti lip balm dan lip moisturizer.
Untuk mendapat khasiat kesehatan yang optimal, gunakan produk pelembap bibir secara teratur dan merata.
3. Tidak Menggigit dan Menjilat Bibir
Terkadang, Anda mungkin sering tidak sengaja menggigit atau menjilat bibir. Bahkan, hal ini secara tidak sadar menjadi kebiasaan. Nah, kebiasaan itu perlu Anda hilangkan.
Sebab, kedua hal tersebut dapat membuat bibir menjadi kering. Air liur mungkin akan melembapkan bibir sementara. Namun, apabila air liur menguap, bibir malah menjadi lebih kering daripada sebelumnya.
Selain itu, menggigit atau menjilat bibir juga dapat menyebabkan iritasi dan infeksi, apalagi jika bibir terluka atau pecah-pecah.
Baca juga: Ini 8 Tips Menjaga Kesehatan Kulit Wajah agar Tetap Terawat
4. Berhenti Mengelupas Kulit Bibir
Mengelupas kulit bibir juga merupakan kebiasaan buruk yang harus segera Anda hilangkan. Hal ini karena mengelupasnya dengan sengaja dapat memicu iritasi dan membuat bibir menjadi luka.
Apalagi, mengelupas bibir juga justru membuatnya semakin kering dan mengganggu proses pemulihan kulit.
5. Menjaga Pola Hidup Sehat
Menjaga pola hidup sehat secara keseluruhan juga dapat membantu merawat kesehatan bibir agar tidak kering dan pecah-pecah.
Beberapa langkah yang dapat Anda lakukan untuk menerapkan pola hidup sehat adalah:
- Mengonsumsi makanan sehat dengan gizi yang seimbang
- Minum air putih yang cukup
- Menghindari kebiasaan merokok
- Tidur dan istirahat yang cukup
- Melindungi bibir dari paparan sinar matahari
Itulah dia ulasan lengkap mengenai apa saja manfaat air putih untuk bibir yang perlu Anda ketahui.
Pada intinya, manfaat air putih untuk bibir adalah menghindari kekeringan, menjaga kelembapan, dan membantu mencerahkan warnanya.
Air putih memang terbukti memberikan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Oleh karena itu, #AQUADULU. Berbeda dari air minum lainnya, AQUA merupakan air mineral dengan kualitas terjaga yang berasal dari sumber mata air pegunungan terpilih di Indonesia.
Di samping kualitasnya yang telah teruji secara dermatologis, AQUA juga terasa segar dan dingin alami saat dikonsumsi tanpa harus dimasukkan ke lemari pendingin terlebih dahulu.
Oleh karena itu, yuk minum AQUA DULU untuk bantu penuhi asupan cairan harian.
Diciptakan oleh alam, 100% MURNI air mineral pegunungan tanpa tambahan apapun, sebagaimana alam ingin Anda meminumnya.
Baca juga: Ketahui 5 Manfaat Olahraga untuk Kecantikan Kulit & Wajah
Referensi:
