Bagaimana cara menghilangkan keputihan secara alami? Jika hal ini sedang Anda tanyakan, artikel ini bisa menjadi jawabannya!
Sebenarnya, keputihan adalah proses alami yang wajar terjadi pada wanita. Pasalnya, keputihan dapat melindung organ intim perempuan dari infeksi.
Namun, jika keputihan terlalu banyak, kondisi ini dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Oleh karena itu, menghilangkan keputihan diketahui sebagai salah satu cara merawat tubuh agar tetap sehat.
Terdapat berbagai cara menghilangkan keputihan secara alami yang dijamin ampuh dan aman. Untuk penjelasan selengkapnya, yuk, baca artikel ini hingga akhir!
Apa Itu Keputihan?
Keputihan adalah proses alami untuk menjaga vagina tetap bersih dari kuman. Selain itu, keputihan umumnya juga bisa disebabkan perubahan hormon ketika akan menstruasi atau ovulasi.
Biasanya, keputihan yang normal dapat hilang dengan sendirinya. Namun, ada pula keputihan yang disebabkan infeksi jamur atau bakteri, alergi, hingga kondisi medis tertentu.
Ketika keputihan disebabkan hal-hal tersebut, Anda harus segera menghilangkannya agar area intim menjadi lebih sehat. Berikut adalah beberapa tanda keputihan yang tidak normal:
- Cairan yang keluar dari vagina lebih banyak dibandingkan biasanya.
- Muncul bau tidak sedap dan menyengat dari vagina.
- Keputihan berwarna kekuningan, keabu-abuan, kehijauan, hingga disertai darah.
- Merasa gatal atau perih pada vagina.
- Nyeri ketika buang air kecil ataupun berhubungan seksual.
- Nyeri pada panggul.
Cara Menghilangkan Keputihan secara Alami
Menghilangkan keputihan secukupnya dengan alami dapat membantu menyehatkan organ intim Anda. Adapun beberapa cara menghilangkan keputihan secara alami adalah sebagai berikut:
1. Menjaga Area Intim Tetap Kering
Cara menghilangkan keputihan secara alami yang pertama adalah dengan menjaga area intim tetap kering. Sebab, area intim yang lembap akan memunculkan bakteri dan jamur.
Oleh karenanya, untuk mencegah infeksi, area intim harus tetap kering, termasuk saat mengalami keputihan.
Sebagai tips, Anda dapat menggunakan pantyliners ketika keputihan dan rutin mengganti celana dalam beberapa kali dalam sehari.
2. Menjaga Kebersihan Vagina
Kemudian, cara menghilangkan keputihan secara alami lainnya adalah dengan menjaga kebersihan vagina. Ingat, bersihkan vagina dengan benar secara rutin agar keputihan berkurang.
Caranya, alirkan air menuju area vagina dari arah depan ke belakang. Kemudian, segera keringkan agar area tersebut tidak lembap.
Baca juga: 8 Cara Mengatasi Flu yang Mudah Dilakukan di Rumah
3. Minum Air Putih
Tahukah Anda bahwa salah satu manfaat minum air putih adalah untuk menghilangkan keputihan secara alami?
Yup, minum air putih diketahui dapat mengatasi infeksi pada vagina serta mengeluarkan racun dari tubuh sehingga ikut membantu mengurangi keputihan.
Adapun manfaat air putih untuk keputihan ini bisa dirasakan dengan mengonsumsinya dalam jumlah cukup setiap hari.
4. Minum Air Beras
Cara menghilangkan keputihan secara alami selanjutnya adalah dengan minum air beras.
Adapun air beras merupakan sumber pati dengan sifat demulcent yang dapat mengobati peradangan serta gatal-gatal.
Untuk mengonsumsinya, cuci beras terlebih dahulu dan saring airnya. Kemudian, minumlah air tersebut secara rutin sampai gangguan akibat keputihan teratasi.
5. Mengonsumsi Air Rebusan Delima
Salah satu cara menghilangkan keputihan secara alami adalah dengan mengonsumsi air rebusan delima.
Secara keseluruhan, pohon delima mengandung flavonoid, polifenol, dan tanin yang mampu membunuh bakteri. Oleh sebab itu, buah delima sering dimanfaatkan untuk mengurangi keputihan akibat bakteri.
Agar efektif, rebus 30 gram kulit buah delima dengan 1 liter air sampai hanya tersisa setengahnya. Lalu, minum air selagi hangat sebanyak dua kali sehari saat sedang keputihan.
6. Minum Susu Campur Kunyit
Hal lain yang dapat diminum untuk menghilangkan keputihan secara alami adalah susu campur kunyit.
Pasalnya, kunyit mengandung minyak atsiri, protein, pati, serta karbohidrat yang membantu dalam mengobati keputihan.
Selain itu, kunyit juga dipercaya dapat mencegah infeksi bakteri, termasuk yang menyebabkan keputihan.
Untuk cara membuatnya, campurkan 5 gram teh bubuk kunyit dan segelas susu hangat. Adapun Anda dapat meminumnya selagi hangat sebanyak sekali sehari ketika keputihan.
Baca juga: 11 Cara Mengatasi Stres Kerja, Jangan Sampai Burnout!
7. Mengonsumsi Bawang Putih
Mengonsumsi masakan dengan bawang putih juga merupakan salah satu cara menghilangkan keputihan secara alami.
Sebab, bawang putih diyakini memiliki sifat anti-bakteri dan cukup efektif dalam membunuh jamur candida.
Oleh karena itu, mengonsumsi bawang putih dipercaya dapat mengurangi keputihan akibat bakteri dan jamur.
8. Minum Jus Cranberry
Lalu, cara menghilangkan keputihan secara alami lainnya adalah dengan minum segelas jus cranberry tanpa gula.
Adapun buah ini memiliki kandungan antibiotik, antioksidan, dan antijamur, yang mampu mencegah bakteri menempel ke dinding vagina serta mengatasi keputihan.
Sebagai tips, minum jus ini sebanyak 2–3 kali sehari sampai masalah keputihan teratasi.
9. Mengonsumsi Madu
Madu juga dapat menjadi obat alami untuk menghilangkan keputihan. Sebab, madu memiliki kandungan antiradang, antibakteri, dan antijamur yang dipercaya dapat mengatasi keputihan.
Sebagai tips, Anda dapat menambahkan madu ke yoghurt untuk membasmi infeksi jamur yang menyebabkan keputihan.
10. Oleskan Minyak Kelapa
Cara menghilangkan keputihan secara alami selanjutnya adalah dengan mengoleskan minyak kelapa pada vagina.
Adapun minyak ini dipercaya dapat mengatasi infeksi, termasuk membasmi keputihan akibat jamur candida.
11. Balurkan Gel Lidah Buaya
Cara alami untuk menghilangkan keputihan yang terakhir dalam daftar ini adalah dengan membalurkan gel lidah buaya pada vagina.
Sebab, lidah buaya memiliki efek antioksidan, antiradang, serta antibakteri. Oleh karena itu, tanaman ini dipercaya untuk menghilangkan keputihan akibat jamur dan bakteri.
Itu dia beberapa cara menghilangkan keputihan secara alami yang aman dan ampuh. Seperti disinggung di atas, salah satu caranya adalah dengan mengonsumsi air putih.
Berkaitan dengan hal ini, pastikan bahwa air putih yang dikonsumsi tubuh berkualitas. Oleh sebab itu, pilih #AQUADULU. Anda perlu tahu bahwa tidak semua air itu AQUA.
Sebab, AQUA mengandung mineral alami yang berasal dari 19 pegunungan terpilih di Indonesia sehingga aman dikonsumsi serta bebas dari pencemaran. Lebih lanjut, sumber air AQUA mempunyai lapisan pelindung yang menyaring air secara alami.
Dengan begitu, AQUA terasa dingin alami serta segar untuk dikonsumsi tanpa harus dimasukkan ke dalam lemari es terlebih dahulu.
Oleh karena itu, penuhi asupan cairan harian dan jaga kesehatan Anda dengan minum AQUA DULU!
Diciptakan oleh alam, 100% MURNI air mineral pegunungan tanpa tambahan apapun, sebagaimana alam ingin Anda meminumnya.
Baca juga: 7 Cara Alami Mengatasi Wajah Kusam Berminyak dan Berjerawat
Referensi:
