Waktu terbuang sia-sia tanpa menghasilkan sesuatu yang bermanfaat? Well, ada sejumlah cara agar produktif yang bisa Anda lakukan untuk mengatasinya.
Yup, menjadi produktif sebetulnya cukup mudah dan sederhana jika Anda mengetahui cara dan triknya.
Adapun salah satu tips produktif adalah mematikan notifikasi media sosial kala bekerja alias mengurangi distraksi. Hal ini ditujukan untuk meningkatkan fokus dan konsentrasi.
Tanpa perlu berlama-lama, yuk langsung saja simak berbagai cara menjadi produktif lainnya di artikel ini!
Cara agar Produktif Setiap Hari
Kebiasaan bermalas-malasan terkadang sulit dihindari. Namun, ada sejumlah cara menjadi produktif yang bisa membantu Anda mengatasi hal tersebut, di antaranya:
1. Buat Rencana/Jadwal Harian
Pertama, buatlah rencana atau jadwal harian. Dalam hal ini, Anda perlu merencanakan to-do list yang akan dilakukan setiap harinya.
Misalkan, pada hari sabtu Anda ingin membersihkan kamar dan mencuci pakaian, sedangkan besoknya Anda akan merapihkan gudang.
Membuat jadwal harian ini akan mendorong diri Anda untuk mencapai target di setiap waktunya.
Dengan begitu, Anda pun tidak punya alasan untuk bermalas-malasan atau menghabiskan waktu tanpa hal yang bermanfaat.
Agar lebih mudah, cobalah buat jadwal atau to-do list untuk esok hari tepat sebelum Anda pergi tidur.
2. Miliki Ruang Kerja yang Nyaman
Cara agar produktif yang kedua adalah buat ruang kerja Anda senyaman mungkin. Anda bisa memberi sedikit dekorasi atau hiasan agar tempat bekerja jadi lebih menarik.
Sebagai contoh, Anda dapat menaruh tanaman di sekitar meja untuk membuat suasana yang lebih segar.
Di sisi lain, meletakkan foto keluarga juga bisa menjadi cara agar semangat kerja meningkat.
Baca juga: 6 Cara Menghilangkan Ngantuk saat Belajar, Mudah Dilakukan
3. Mulai di Pagi Hari
Bangun pagi merupakan salah satu cara agar produktif lainnya. Yup, kebiasaan ini ternyata sangat baik bagi tubuh.
Selain membuat Anda merasa lebih segar dan bersemangat, bangun pagi juga dapat membantu memperlancar peredaran darah hingga meningkatkan daya ingat.
Di samping itu, memulai aktivitas di pagi hari akan membantu Anda menyelesaikan banyak pekerjaan dengan lebih cepat.
Jangan salah, bangun pagi disebut-sebut merupakan kebiasaan orang sukses, lho.
4. Buat Daftar Prioritas
Bingung harus memulai pekerjaan dari mana? Membuat daftar prioritas adalah cara agar produktif yang patut Anda coba.
Artinya, Anda perlu menentukan mulai dari hal-hal yang bersifat penting dan perlu segera diselesaikan hingga hal-hal yang bisa ditunda atau dikesampingkan.
Hal ini akan mempermudah Anda melakukan manajemen waktu sebaik mungkin, sehingga akhirnya dapat bekerja secara efektif dan efisien.
5. Matikan Notifikasi Media Sosial saat Bekerja
Cara agar produktif berikutnya adalah membisukan notifikasi media sosial ketika sedang bekerja.
Well, cara ini cukup penting dilakukan karena sering kali notifikasi dari sosial media menjadi penyebab kurang fokus.
Jangan sampai, hanya lantaran notifikasi 1 detik, konsentrasi Anda menjadi terganggu hingga akhirnya mempengaruhi kinerja dan produktivitas.
6. Nikmati Hari Libur (Me Time)
Saat tiba hari libur, ada baiknya Anda menikmati waktu tersebut untuk beristirahat dari segala jenis pekerjaan alias me time.
Bukan berarti tidak produktif, melainkan memberi kesempatan kepada tubuh dan otak untuk rehat sejenak agar nantinya dapat memulai kembali dengan lebih semangat.
Dalam hal ini, Anda bisa menyempatkan melakukan hobi, pergi travelling, nongkrong bersama teman, atau sekadar membaca buku di rumah.
Me time semacam ini cukup penting karena dapat membantu menghilangkan stres sekaligus mengatasi burnout ketika bekerja.
Baca juga: 8 Cara Menghilangkan Rasa Malas Agar Tetap Produktif
7. Luangkan Waktu untuk Berolahraga
Tahukah Anda, berolahraga ternyata memiliki dampak baik dalam meningkatkan konsentrasi dan kinerja tubuh.
Ya, bukan hanya sekedar menjaga kesehatan tubuh, olahraga secara teratur juga dapat membantu mendorong produktivitas.
Sebagai pemula, Anda bisa melakukannya 2 sampai 3 kali dalam seminggu dengan jenis olahraga yang mudah terlebih dulu.
8. Jadilah Disiplin
Jika Anda sudah mencoba beberapa tips di atas, maka cara agar produktif selanjutnya yang patut Anda terapkan adalah menjadi disiplin.
Tak dapat dipungkiri, kebiasaan buruk pada dasarnya merupakan penyebab utama mengapa kita kerap menghabiskan waktu dengan sia-sia.
Sering kali, kita memberikan banyak alasan kepada diri sendiri untuk terus menunda-nunda pekerjaan dan melakukan hal-hal yang kurang bermanfaat, seperti bermain game atau melihat-lihat media sosial selama berjam-jam.
Oleh karena itu, penting untuk Anda mengetahui batasan diri dan berkomitmen jika ingin menjadi lebih produktif.
9. Terapkan Pola Hidup Sehat
Last but not least, cara agar produktif setiap hari adalah menerapkan pola hidup yang sehat.
Hal ini mencakup tidur yang cukup, makan sehat dan teratur, hingga minum air putih 2 liter sehari.
Pasalnya, manfaat pola hidup sehat yang Anda jalani memiliki pengaruh besar terhadap bagaimana tubuh Anda bekerja.
Minum air putih yang cukup misalnya, akan membantu memenuhi asupan cairan yang dibutuhkan oleh tubuh agar dapat berfungsi secara optimal.
Sedangkan, mengonsumsi makanan sehat akan memberi energi ataupun nutrisi pada tubuh. Sehingga Anda pun mampu bekerja dengan baik sepanjang hari.
Itu dia kumpulan cara agar produktif setiap hari. Dalam hal ini, cobalah untuk mulai membiasakan bangun pagi dan menerapkan pola hidup sehat.
Yup, gaya hidup sehat seperti rutin minum air putih ternyata juga berperan penting dalam meningkatkan kinerja tubuh dan menjaga konsentrasi.
Untuk itu, pastikan Anda selalu sedia #AQUADULU di rumah. AQUA adalah air mineral berkualitas karena diproses melalui ratusan uji klinis.
Perlu Anda tahu, tidak semua air mineral itu AQUA. Sebab, AQUA selalu terjaga kemurniannya mengingat produk AQUA dikemas dengan standar tinggi.
Bukan cuma itu, AQUA juga terasa dingin alami dan segar tanpa perlu didinginkan terlebih dulu.
Oleh karenanya, jangan lupa selalu AQUA DULU untuk bantu penuhi cairan tubuh harian!
Diciptakan oleh alam, 100% MURNI air mineral pegunungan tanpa tambahan apapun, sebagaimana alam ingin Anda meminumnya.
Baca juga: Ketahui 5 Penyebab Tubuh Mudah Lelah & Mudah Mengantuk
Referensi:
