Memiliki kulit yang sehat, terutama di area wajah merupakan impian semua orang. Sebenarnya, untuk mendapatkan kulit yang sehat tidaklah sulit, Anda hanya perlu melakukan basic skincare routine.
Sayangnya, masih banyak yang melewatkan tahapan basic skincare routine, padahal ini adalah langkah mendasar untuk mencapai kulit sehat. Tanpa tahapan mendasar ini, perawatan lanjutan tidak akan maksimal.
Jadi, apa saja tahapan basic skincare routine yang bisa dilakukan agar perawatan kulit menjadi maksimal? Yuk, simak selengkapnya di bawah ini!
Apa itu Basic Skincare?
Basic skincare adalah rangkaian perawatan kulit paling dasar yang berfungsi membersihkan, melindungi, dan melembapkan kulit agar tetap sehat serta cerah. Meski terdengar sederhana, basic skincare sangat penting untuk dilakukan setiap hari.
Beberapa manfaat utama basic skincare yaitu membersihkan pori-pori dari kotoran, melindungi kulit dari sinar UV dan polusi, menjaga kelembapan alami kulit, menghaluskan tekstur hingga mencerahkan kulit wajah.
Agar penerapan basic skincare lebih optimal, diperlukan gaya hidup sehat seperti tidur yang cukup dan berkualitas, hindari paparan sinar matahari berlebih, konsumsi makanan bergizi, dan hindari kebiasaan merokok. Dengan basic skincare yang tepat, berbagai masalah kulit seperti jerawat, kulit kusam, dan lainnya bisa dicegah.
Urutan Basic Skincare Routine
Basic skincare routine adalah rangkaian perawatan kulit wajah paling dasar yang wajib dilakukan setiap hari untuk menjaga kesehatan kulit. Berikut rangkaian basic skincare yang bisa Anda coba di rumah untuk mendapatkan kulit sehat.
1. Membersihkan Wajah
Urutan basic skincare routine yang pertama membersihkan wajah dengan metode double cleansing menggunakan sabun pembersih wajah dan cleanser. Fungsinya adalah untuk membersihkan kotoran dan minyak berlebih pada pori-pori setelah seharian terpapar polusi.
Caranya, Anda bisa menggunakan oil based cleanser, balm, atau micellar water untuk membersihkan sisa make up dan minyak di wajah. Kemudian, lanjutkan dengan facial wash untuk mengangkat sisa kotoran dan pori-pori.
Sebaiknya sesuaikan jenis pembersih wajah dengan kondisi kulit agar aman dan nyaman digunakan. Pilihlah formula pembersih yang lembut membersihkan tanpa menghilangkan minyak alami wajah.
Selain itu, bersihkan wajah tidak lebih dari dua kali sehari untuk menjaga kelembapan kulit. Hindari menggunakan pembersih wajah yang terlalu keras sehingga merusak lapisan pelindung alami kulit.
Baca juga: 11 Cara agar Muka Halus, Yuk Jalani Pola Hidup Sehat!
2. Menggunakan Toner
Setelah membersihkan wajah dengan sabun atau cleanser, langkah selanjutnya adalah menggunakan toner. Toner berfungsi untuk menyeimbangkan pH kulit serta menutup pori-pori agar tidak terbuka.
Cara menggunakan toner adalah dengan menuangkannya di atas kapas lalu mengusapkannya ke seluruh wajah yang sudah bersih dan kering. Selain itu, toner juga dapat menambah nutrisi pada kulit berkat kandungan di dalamnya.
3. Menggunakan Serum
Urutan basic skincare routine berikutnya adalah menggunakan serum. Serum sebaiknya dipilih berdasarkan jenis dan permasalahan kulit yang sedang dialami, seperti kulit kering, berminyak, sensitif, berjerawat, dan lainnya. Ini karena serum mengandung beberapa bahan aktif yang baik untuk merawat dan melindungi kulit.
Biasanya serum tersedia untuk digunakan pada pagi dan malam hari. Sebelum menggunakan serum, sebaiknya baca aturan pakai yang tertera pada kemasan terlebih dahulu. Selain itu, pastikan untuk menggunakan serum sesuai kebutuhan setelah agar manfaatnya maksimal.
4. Mengaplikasikan Pelembab Wajah
Langkah berikutnya dalam urutan basic skincare routine adalah melembabkan wajah dengan pelembab atau moisturizer. Fungsinya untuk menjaga kelembapan alami kulit agar tetap halus dan kenyal.
Pilih jenis pelembab sesuai kondisi kulit, kulit kering biasanya membutuhkan pelembap bertekstur lebih tebal seperti krim, sedangkan untuk kulit berminyak atau berjerawat, gunakan pelembab dengan tekstur gel atau lotion. Gunakan pelembab pada pagi dan malam setiap hari agar kulit tetap sehat.
5. Gunakan Sunscreen
Sunscreen wajib digunakan setiap pagi sebelum beraktivitas di luar ruangan sebagai bagian dari basic skincare routine. Fungsinya melindungi kulit dari paparan sinar UV matahari yang berisiko merusak kulit dan memicu kanker kulit.
Sebaiknya, pilih sunscreen dengan SPF 30 atau lebih tinggi agar mendapatkan perlindungan yang maksimal. Oleskan secukupnya pada wajah, leher, dan bagian tubuh lain yang terbuka 15 menit sebelum keluar rumah.
Jangan lupa ulangi aplikasi sunscreen setiap 2-3 jam agar tetap terlindung sepanjang hari. Selain itu, rutin menggunakan sunscreen pada pagi hari dapat mencegah penuaan dini serta membuat kulit terlihat awet muda.
6. Gunakan Lip Balm
Bagian tubuh yang tak boleh dilupakan dalam basic skincare routine adalah bibir. Bibir rentan mengering dan pecah-pecah jika kekurangan nutrisi. Maka menggunakan lip balm cocok dijadikan sebagai salah satu langkah basic skincare routine akhir untuk mengatasi bibir kering dan pecah-pecah.
Lip balm umumnya mengandung minyak alami, lilin lebah, shea butter, vitamin, dan zat pelembap lainnya. Fungsinya menjaga kelembapan bibir agar tidak mudah pecah dan rusak akibat cuaca atau polusi. Pilihlah lip balm sesuai kebutuhan, bisa yang tidak berwarna atau berpigmen warna alami jika menginginkan bibir terlihat merona secara alami.
Optimalkan Skincare dengan Minum Air Putih
Basic skincare routine penting dilakukan untuk menjaga kesehatan kulit wajah. Namun, perawatan dari luar saja tidak cukup. Dibutuhkan pula perawatan dari dalam, salah satunya dengan mengonsumsi cukup air putih setiap hari agar kulit terhidrasi maksimal.
Air putih berperan penting menghidrasi kulit karena 64% struktur kulit terdiri dari air. Selain itu, Air putih juga membantu mempertahankan kelembapan kulit dengan mengganti cairan yang hilang akibat sekresi kelenjar keringat dan faktor luar lainnya. Dengan kulit yang terhidrasi, kulit wajah akan tampak lebih sehat.
Berkenaan dengan itu, Anda bisa memilih #AQUADULU untuk memenuhi kebutuhan cairan tubuh agar kulit tetap terhidrasi. AQUA merupakan air minum produk asli Indonesia dengan kandungan mineral alami yang berasal dari 19 pegunungan terpilih di Indonesia.
Sumber air AQUA diambil dari lapisan terdalam pegunungan dan memiliki lapisan pelindung sehingga bebas pencemaran. Sebab itulah, AQUA terasa dingin alami dan segar tanpa perlu didinginkan terlebih dahulu.
Selain itu, AQUA, yang merupakan produk Indonesia, juga aman dikonsumsi lantaran telah bersertifikat Halal dan memenuhi standar BPOM serta SNI. Jadi, pilihlah AQUA untuk bantu penuhi kebutuhan cairan harian Anda, karena AQUA 100% Indonesia, 100% Halal, dan 100% Murni.
Baca juga: 13 Cara Mengencangkan Kulit Wajah secara Alami dan Medis
Referensi:
